To spotkania raz na dwa tygodnie w gronie kobiet, które pragną szczególnie zadbać o własny rozwój oraz rozwój swoich bliskich. Każde spotkanie poświęcone będzie innym zagadnieniom. Poświęcimy czas na te sprawy, które uczestniczki uznają za naprawdę ważne. Postaramy się rozszerzyć psychologiczne rozumienie nas samych i innych oraz wypróbowywać nowe postawy. A także nauczymy się tworzyć relacje z ludźmi oraz przedmioty piękne i ciepłe przy kubku herbaty z imbirem i miodem.
/Informacje wkrótce/
2) Warsztaty dla kobiet w ramach PROGRESSTERONU (Zobacz więcej)
Od kilku lat regularnie prowadzimy warsztaty w ramach festiwalu dla kobiet PROGRESSTERON. Między innymi:
„Budowanie pewności siebie”
„Miód z imbirem”
„O Samotności”
„Aktywnie poskramiam stres”
W tym roku planujemy warsztaty dla przyszłych mam oraz dla tych którzy już długo starają się o dziecko. Zapraszamy
3) BUDOWANIE PEWNOŚCI SIEBIE
To cykl warsztatów poświeconych rozwijaniu w uczestnikach poczucia pewności siebie, uczucia wewnętrznej siły. Nauczymy się skutecznego nawiązywania i podtrzymywania znajomości, otwartego wyrażania swoich potrzeb i uczuć oraz umiejętności radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych czy odmawiania. Poznamy metody autoprezentacji i promocji swojego wizerunku, a także podnoszenia swojej samooceny.
Dla osób:
nieśmiałych
mających trudności z nawiązywaniem i/lub podtrzymywaniem relacji z ludźmi
odczuwających dużo napięcia, lęku lub niepokoju w sytuacjach społecznych (w dużej grupie, wśród obcych osób itp.)
które z jakichś powodów np. zawodowych są zmuszone do wystąpień publicznych wiążących się dla nich z napięciem i ekstremalnym stresem
chcących poprawić swój wizerunek publiczny oraz chcących nauczyć się utrzymywania satysfakcjonujących relacji z ludźmi
chcących rozwijać swoje umiejętności komunikacji z innymi
