Zapraszamy Państwa na warsztat Budowania Pewności Siebie, którego fragment
prezentowaliśmy na tegorocznym 20. Rozwojowo-Rozrywkowym Festiwalu dla Kobiet
PROGRESSteron w Krakowie w dniu 14 marca 2010 roku oraz wczesniejszych edycjach tego festiwalu. A kolejną jego częśc poprowadzimy już 24 pażdziernika 2010r. w ramach 21. edycji festiwalu. Zapraszamy!!!
Cel warsztatu: rozwijanie w
uczestnikach poczucia pewności siebie, uczucia wewnętrznej siły. Nauczymy się
skutecznego nawiązywania i podtrzymywania znajomości, otwartego wyrażania swoich potrzeb i uczuć oraz umiejętności radzenia
sobie w sytuacjach konfliktowych czy odmawiania. Poznamy metody
autoprezentacji i promocji swojego wizerunku, a także podnoszenia
swojej samooceny.
Dla osób:
nieśmiałych
mających trudności z nawiązywaniem i/lub podtrzymywaniem relacji z
ludźmi
odczuwających dużo napięcia, lęku lub niepokoju w sytuacjach
społecznych (w dużej grupie, wśród obcych osób itp.)
które z jakichś powodów np. zawodowych są zmuszone do wystąpień
publicznych wiążących się dla nich z napięciem i ekstremalnym stresem
chcących poprawić swój wizerunek publiczny oraz chcących
nauczyć się utrzymywania satysfakcjonujących relacji z ludźmi
chcących rozwijać swoje umiejętności komunikacji z innymi
które są pełnoletnie
16 października, godz.(10.00-16.00) - Budowanie pewności siebie (cz.I) - dla studentek i studentów 20 listopada, godz.(13.30-19.30) - Budowanie pewności siebie (cz.II) - dla studentek i studentów 18 grudnia, godz.(10.00-16.00) - Budowanie pewności siebie (cz.I) - dla kobiet
Jeden warsztat (6h) to koszt 100zł. Dla studentów, którzy zapiszą się na obie części, koszt drugiej to 70zł
